Et si la beauté devenait une pratique ?
 

Nous savons prendre le temps de faire.

Mais savons-nous encore prendre le temps de regarder ?
 

Regarder une forêt sans chercher à arriver quelque part.

Observer une couleur jusqu'à sentir qu'elle nous apaise.

Suivre le souffle comme on suit le trait d'un pinceau.
 

Le temps d'un week-end, je vous invite à vivre une expérience où le yoga, la méditation et l'histoire de l'art se rencontrent.

Au cœur du Livradois-Forez, dans un gîte niché près de la forêt, nous prendrons le temps de ralentir.
 

Chaque journée sera rythmée par des pratiques de yoga, des méditations guidées, des promenades contemplatives, des repas végétariens préparés avec soin et des rencontres avec des œuvres d'art. 
 

Titulaire d'un master en Histoire de l'Art et professeure de yoga,
j'ai imaginé cette retraite comme une invitation à cultiver une présence plus profonde : au corps, au souffle, à la nature et à la beauté.
 

Car contempler est déjà une forme de méditation.

Et parfois, une simple ligne, une couleur ou une respiration suffit à nous ramener à l'essentiel.
 

📍 Livradois-Forez
🌿 En petit groupe
🥗 Repas végétariens inclus
 

Si ces mots résonnent en vous, je serais heureuse de vous accueillir pour cette parenthèse de respiration et de contemplation 🙏

Infos & tarif sur demande par mail : yogaenlivradoisforez@gmail.com